BikeFlea님의 저널, 2009년 10월 28일

2009년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
71.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 5.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2009년 10월 28일:
1416 kcal 지방: 48.90g | 단백질: 56.28g | 탄수화물: 191.58g.   아침 식사: brown sugar perfect medley, fruit medley starbuck's, starbucks oatmeal, starbucks nut medley. 점심 식사: ginger dressing, pot sticker, lettuce. 저녁 식사: mcdonald's kid's meal french fries, mcdonald's hamburger, pear. 더보기
1735 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


BikeFlea님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유