|
Не дождалась я пятницы и решила взвеситься сейчас. Минус 800 по сравнению с весом прошлого четверга!) Ну теперь есть хоть мотивация сделать 75 минут отвязного кардио))) А мотивация важна, потому что только на ней и побегу) Сил нет...)))
|
67.9 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 11일:
|
1252 kcal
|
지방: 40.67g | 단백질: 170.01g | 탄수화물: 47.24g.
아침 식사: Vитамин Мексиканская Смесь. 점심 식사: Форель, Индолина Филе Грудки Индейки, Помидоры. 저녁 식사: Кальмары (Вареные или на Пару), Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Яйцо (Целое), Яичный Белок. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
 댓글
2015년 06월 11일 작성이: mummimasha
|
Крутыыыш!!!))) Бучи, всё-таки, быстрее всех работают) ПП долго и нудно. А тут раз - и красота) Даш, а как выглядишь? Замечаешь изменения?
2015년 06월 11일 작성이: Sasha_Semenko
|
2015년 06월 11일 작성이: Марина Полетаева
|
Саша, да я-то их вижу, то не вижу))) каждый день по 10 раз разглядываю свое пузо))) ну одежда висит. Уж не знаю, как лосины натянуть, чтоб мотня не болталась)))
2015년 06월 11일 작성이: dariafatgirl
|
Что-то я боюсь, что это предмесячный синдром. У меня за недельку начинает всё сливаться. Хотя чему-то там сливаться после низкоуглеводки непонятно, но черт знает... Короче, мне и порадоваться хочется, и подозрительно всё это)
2015년 06월 11일 작성이: dariafatgirl
|
:D да всё круто, получается же) вот и не парься! ;)
2015년 06월 11일 작성이: Sasha_Semenko
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|