2024년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 31일:
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2172 kcal
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지방: 89.61g | 단백질: 120.87g | 탄수화물: 225.07g.
아침 식사: Eco + Ovale Double Crème. 점심 식사: Paul Entremêts 3 Chocolats, Vinaigrette Italienne, Salade Verte, Pâturages Fromage Croque Monsieur , Omelette ou Oeuf Brouillé, L'étal du Volailler Escalope de Dinde à la Milanaise, Lasagne, Crevette, Melon, Jambon Cru, Saint Azay Rosette de Lyon, Cornichons. 저녁 식사: Lindt Chocolat Noir Intense Excellence Noix de Coco, Pomme, Poires, Vinaigrette Italienne, Salade Verte, L'étal du Volailler Escalope de Dinde à la Milanaise, Lasagne. 간식/기타: Œufs Chocolat. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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