2015년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 11일:
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608 kcal
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지방: 2.71g | 단백질: 54.85g | 탄수화물: 100.84g.
아침 식사: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Добрый День Хлебцы Минские Ржаные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Джемы и Варенья. 점심 식사: Лента Овощная Смесь с Брокколи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 간식/기타: Ehrmann Эрмигурт Вишня-Черешня, Яблоко. 더보기
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