2024년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 31일:
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1502 kcal
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지방: 47.98g | 단백질: 88.73g | 탄수화물: 183.21g.
아침 식사: Indomie Kaldu Ayam, Nasi Putih, Ayam Goreng, Telur Goreng, Tahu Tek. 저녁 식사: Sayur Asem, Sambal Goreng, Semur Tahu, Tempe Panggang, Ikan Panggang, Nasi Putih. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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