2024년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 31일:
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1189 kcal
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지방: 58.04g | 단백질: 50.07g | 탄수화물: 114.53g.
아침 식사: Ferrero Ferrero Rocher, Ударница Мармелад, Кабачковые Оладьи, Lay's Чипсы, Манная Каша на Молоке, Холодный Кофе со Сливками, Квашеная Капуста, Лаваш, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Овощное Рагу с Говядиной, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем. 더보기
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주 9.8 kg 증가하기
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