2024년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 31일:
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777 kcal
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지방: 29.14g | 단백질: 86.46g | 탄수화물: 38.73g.
아침 식사: Myprotein Impact Whey Protein, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. 점심 식사: Pane Bianco, Carne di Maiale, Bistecca di Maiale o Cotoletta. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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