2024년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.9 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 31일:
|
1385 kcal
|
지방: 65.93g | 단백질: 97.72g | 탄수화물: 98.20g.
아침 식사: Lindt Excellence Mint, Pilos Sveze Mleko 2.8% M.M, Помидоры Черри, Яйцо, Масло Подсолнечное, Eric Suva Svinjska Pecenica, Петелина Куриная Грудка Мидальены, Pikok Kulen, Harvest Basket Pommes Frites, Лук, Pilos Mleko Dugotrajno 1.5%. 점심 식사: Pekabesko Govedji Prsut, Maxi Cheddar, Snack Day Wholemeal Tortilla Wraps, Экстравердж Масло Оливковое, Капуста, Марины Каклеты с Брокколи, 20240319 - овощи-грибы, Pilos Sveze Mleko 2.8% M.M, Zott Protein Pudding. 간식/기타: Lindt 85% Cocoa Excellence, Pilos Mleko Dugotrajno 1.5%, Грецкие Орехи. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|