2024년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 31일:
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649 kcal
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지방: 21.16g | 단백질: 31.34g | 탄수화물: 92.73g.
아침 식사: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Latte (Latte Intero). 점심 식사: Fagioli (in Scatola), Funghi Champignon, Uovo Sodo, Pomodori. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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