2024년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 30일:
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607 kcal
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지방: 16.10g | 단백질: 32.22g | 탄수화물: 78.98g.
아침 식사: Club Social Bolacha, Café Brasileiro Café com Açúcar. 점심 식사: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Wafers de Chocolate, Feijão Carioca Cozido, Carne Moída, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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