2024년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.6 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 30일:
|
1206 kcal
|
지방: 49.62g | 단백질: 86.04g | 탄수화물: 105.52g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Oltermanni Сыр 17%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Перекресток Апельсины, Село Зелёное Творог 5%, Ржаной Край Хлебцы Зерновые. 점심 식사: Зелёная Линия Сырники Запеченные без Сахара, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Шеф Перекресток Паста Болоньезе, Помидоры. 저녁 식사: Помидоры, Kruazett Original Crisps, Жареное Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная Филе-Ломтики. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|