2024년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.1 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 30일:
|
1060 kcal
|
지방: 43.03g | 단백질: 37.92g | 탄수화물: 128.86g.
아침 식사: Cacau Show Dreams Brigadeiro, Charque, Cuscuz (Cozido). 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Vivenda do Camarão Massa Ao Molho de Camarão Ao Catupiry. 저녁 식사: Amo Browniee Brownie. 간식/기타: Ruffles Ruffles Original. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|