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Juhu, langsamer Fortschritt ☺️💆🏻♀️ aktuelles Motto: "Fokussiere dich nicht auf das Problem, sondern auf die Lösung"🙏🏻
Und humorvoll optimistisch ausgedrückt: "Someone who figures that taking a step backward after taking a step forward is not a disaster, it's a Cha-Cha."(Robert Brault)💃🏻👏🏻
Schöne & sonnige Ostern ☺️👋🏻🐣🐰🌷
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58.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 30일:
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1718 kcal
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지방: 67.02g | 단백질: 51.35g | 탄수화물: 231.21g.
아침 식사: Schwarztee, Leberkässemmel. 점심 식사: Leberkässemmel, Red Bull The Summer Edition Kaktusfrucht. 저녁 식사: Eistee, Sölde Bacon, Gekochte Pilze (mit Fett gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Kinder Country, Milfina Kondensmilch 10%, Kaffee, Trolli Saure Glühwürmchen. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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