chenjouen님의 저널, 2024년 03월 28일

2024년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
62.8 kg 지금까지 감소한: 2.9 kg.    남은양: 4.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 28일:
176 kcal 지방: 5.70g | 단백질: 7.64g | 탄수화물: 24.97g.   아침 식사: 黑咖啡, 小番茄(葡萄形狀), 水煮蛋, 百香果, 香蕉, 蘋果(去皮). 더보기
2462 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기
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