2024년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 29일:
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848 kcal
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지방: 24.30g | 단백질: 36.96g | 탄수화물: 118.19g.
아침 식사: Maribel Marmellata di Fragole, Nestlé Fitness Original, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro. 점심 식사: Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Mare Aperto Tonno Filo D Olio, Peperoni Arrostiti, Tipiak Couscous Integrale . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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