2024년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 29일:
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531 kcal
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지방: 12.78g | 단백질: 47.83g | 탄수화물: 53.17g.
아침 식사: Vemondo Delizia al Cocco Mirtillo, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. 점심 식사: Optisana Pane Ad Alto Contenuto Proteico, Vallericca Vellutata di Carote e Zucca. 저녁 식사: Myprotein Impact Whey Protein. 간식/기타: Tè Pre-Zuccherato. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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