2024년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.9 kg
지금까지 감소한: 23.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 29일:
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811 kcal
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지방: 19.26g | 단백질: 24.18g | 탄수화물: 131.00g.
아침 식사: Activia Mix&Go Muesli Lamponi Semi di Chia, Bella Vita Yogurt Magro More e Mirtilli. 점심 식사: Panì Focaccia Integrale, Tonitto Sorbetto al Limone. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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