2024년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
|
1328 kcal
|
지방: 59.26g | 단백질: 81.11g | 탄수화물: 118.10g.
아침 식사: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Bonfesto Crema Di Salsa, Artfruit Авокадо ХАСС, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . 점심 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Котлеты Рубленые по-Киевски, Мистраль Рис Жасмин, Мираторг Смесь Мексиканская. 저녁 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, USN Протеиновый Коктейль. 간식/기타: Домик в деревне Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Alesto Финики, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Морковь Свежая, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Белый Город Молоко 2,5%. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|