2024년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 28일:
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880 kcal
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지방: 37.75g | 단백질: 25.07g | 탄수화물: 107.88g.
아침 식사: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Белый Хлеб, Имунеле Малина-Гранат, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Сыр, Мегамарт Багет Фитнес. 점심 식사: ПРИНГЛС Чипсы Краб. 저녁 식사: Биг Ланч Лапша со Вкусом Курицы. 간식/기타: ВкусВилл Курабье Бакинское. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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