2015년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 10일:
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2597 kcal
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지방: 91.57g | 단백질: 199.40g | 탄수화물: 230.39g.
아침 식사: Body Attack Extreme Whey Deluxe, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Buko India, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. 점심 식사: Kiwi, Milsani Speisequark. 저녁 식사: Nudeln (Gekocht), Bratwurst, Body Attack Extreme Whey Deluxe Vanilla Cream, Body Attack Milk Bar. 더보기
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안정된 체중
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