2024년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 28일:
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509 kcal
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지방: 19.65g | 단백질: 13.25g | 탄수화물: 69.35g.
아침 식사: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Trail Mix, Moir's Desiccated Coconut, Sugar, Jungle Oats, Five Roses Tea. 점심 식사: Mayonnaise , SPAR Freshline Hot Dog Rolls. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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