2024년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 28일:
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1418 kcal
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지방: 68.33g | 단백질: 49.83g | 탄수화물: 143.18g.
아침 식사: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чудесный Край Пряники, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый, Красная Цена Майонез Провансаль , 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Рис Вареный. 점심 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чудесный Край Пряники, Кофе, Яйцо Куриное, Красная Цена Майонез Провансаль, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Globus Бифштекс. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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svetakochetkova111님의 체중기록
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