2024년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 28일:
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1827 kcal
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지방: 70.31g | 단백질: 89.51g | 탄수화물: 205.54g.
아침 식사: Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Coles Hilo Milk. 점심 식사: Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee, Bananas, Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Hilo Milk, Chobani Greek Yogurt. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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