fcampins님의 저널, 2024년 03월 27일

2024년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
117.3 kg 지금까지 감소한: 10.8 kg.    남은양: 22.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 27일:
1326 kcal 지방: 56.81g | 단백질: 45.95g | 탄수화물: 157.95g.   점심 식사: Brownie, Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Harina de Trigo. 저녁 식사: Alipende Chocolate con Leche 0%, Wasa Pan , Aceite de Oliva Extra Virgen, La Gula La Gula del Norte, CP Sopa con Wonton de Langostinos, Fideos y Coles Chinas. 더보기
2857 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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