2024년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 27일:
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1936 kcal
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지방: 99.04g | 단백질: 82.14g | 탄수화물: 174.25g.
아침 식사: Milch 1,5%, Nestle Kitkat Cereal. 점심 식사: Müller Joghurt mit der Ecke Schoko Flakes, Milbona Gratin Käse, Bolognese, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Takis Fuego, Chef Select Gegrillte Oliven, Kinder Bueno, REWE Feine Welt Antipasti Variation, Äpfel, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Filinchen Ballaststoff. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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