2024년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 27일:
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1297 kcal
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지방: 43.75g | 단백질: 57.14g | 탄수화물: 171.35g.
아침 식사: Aunt Jemima Miel de Maple , Pancakes con chispas de chocolate. 점심 식사: Tortilla, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Quinoa (Cocida). 간식/기타: Welch's Jalea de Uva, Pan Brohders Pan Integral con Avena, Mantequilla de Maní. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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