2024년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 27일:
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655 kcal
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지방: 34.80g | 단백질: 40.07g | 탄수화물: 45.85g.
아침 식사: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . 점심 식사: Carne de Vaca Assada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 저녁 식사: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Melão Amarelo. 간식/기타: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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