2015년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 9일:
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2423 kcal
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지방: 155.71g | 단백질: 220.17g | 탄수화물: 22.22g.
아침 식사: Scrambled Egg, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Italian Sausage, Sour Cream, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Fried Beef Liver, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Beef Steak, Parmesan Cheese (Shredded). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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