2024년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 15.0 kg.
남은양: 32.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
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1798 kcal
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지방: 46.72g | 단백질: 117.93g | 탄수화물: 219.03g.
아침 식사: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, RxBar Honey Cinnamon Peanut Butter. 저녁 식사: Chicken or Turkey, Potatoes and Vegetables (Mixture). 간식/기타: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Philadelphia Original Cream Cheese, Poppi Prebiotic Soda, Pepperidge Farm Baked Naturals Pretzel Thins, Frieda's Cara Cara Oranges. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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