2024년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
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950 kcal
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지방: 25.86g | 단백질: 72.13g | 탄수화물: 107.20g.
아침 식사: Kirkland Signature Miel de Abeja, Azúcar, Mangos, Chobani Yogurt Griego sin Grasa, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Starbucks Croissant de Mantequilla. 점심 식사: Boing! Jugo de Guayaba, Ravioles de Queso, Morey's Salmón Rosado Salvaje del Pacífico Marinado. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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