2024년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
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1012 kcal
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지방: 34.35g | 단백질: 52.35g | 탄수화물: 122.95g.
아침 식사: Misto Quente. 점심 식사: Nescafé Café Au Lait, Marilan Biscoito Distração Chocolate com Chocolate Branco, Queensberry Geléia de Amora, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Bauducco Toast Tradicional, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate Picante , Cheetos Cheetos. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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