2024년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
|
2338 kcal
|
지방: 73.15g | 단백질: 152.58g | 탄수화물: 264.93g.
아침 식사: Мандарины, Пятерочка Сахар, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Nordic Пшённые Хлопья. Second Breakfast: ВкусВилл Биточки из Кролика с Пюре из Сельдерея и Картофеля. 점심 식사: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Вареная, Белый Рис (Длиннозерный). Afternoon Tea: ВкусВилл Капуста Кимчи Обжаренная, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах , Рибай Стейк. 간식/기타: Пятерочка Сахар, Апельсины Навел, Малина, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|