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Auf ein neues 💪
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91 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
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1703 kcal
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지방: 69.06g | 단백질: 65.04g | 탄수화물: 203.75g.
아침 식사: Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Hofburger Frischkäse Balance, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Goldland Bienenhonig Flüssig, Ingwer, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitrone. 점심 식사: Natur Compagnie Express Reis Langkorn Parboiled, Baresa Gehackte Tomaten, King's Crown Tomaten Passiert, Feinkost Dittmann La Española Natives Olivenöl Extra, Paprika, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Süße Zwiebeln, Purland Rinder Hackfleisch Light. 간식/기타: Toffifee Toffifee, Ritter Sport Kakao-Mousse, Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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