2024년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
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1776 kcal
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지방: 79.83g | 단백질: 98.84g | 탄수화물: 188.94g.
아침 식사: Zelfgemaakte Soep, Banaan, Gekookt Ei, Appel. 점심 식사: Komkommer (Geschild), Ajuin, Colruyt Jonge Slamix, Gemengde Notenmix, AH Gerookte Zalm, Appel. 저녁 식사: Honing, Ajuin, Colruyt Jonge Slamix, Gemengde Notenmix, AH Gerookte Zalm, Appel. 간식/기타: Boni Lactose Vrije Melk, Delhaize Kerstomaten, Blauwe Bessen, Boni Diepzeegarnalen. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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