2024년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
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685 kcal
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지방: 15.24g | 단백질: 42.93g | 탄수화물: 95.78g.
아침 식사: DM Bio Hanfsamen Geschält. 점심 식사: Aldi Körniger Frischkäse, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Mühlen Gold Wraps. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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