2024년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
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1265 kcal
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지방: 59.33g | 단백질: 76.29g | 탄수화물: 99.73g.
아침 식사: Feast Ispanak, Aro Light Ton Balığı, Wasa Fibre, Авокадо Авокадо, Яйцо, Kaanlar Light Kaşar. 점심 식사: Bağdat Hindistan Cevizi, Migros Şekersiz Fıstık Ezmesi, Fomilk Şekersiz Badem Sütü, Клубника, Gluno Yulaf Ezmesi. 저녁 식사: Bizim Vatan Haşlanmış Nohut, Оливковое Масло, Aro Dondurulmuş Brokoli, Yayla Karabuğday, Balık Dünyası Somon Dilim. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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