2024년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.5 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
|
1417 kcal
|
지방: 54.76g | 단백질: 89.98g | 탄수화물: 140.56g.
아침 식사: Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной". 점심 식사: Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Огурец (с Кожурой), Курица с грибами 25.03.24, Паста 25.03.24, Адреналин Раш Адреналин без Сахара. 저녁 식사: Искренне Ваш Сметана 10%, Greenola Горошек Зелёный, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация, Магнит Яйцо, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
안정된 체중
|