2024년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.9 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 25일:
|
1089 kcal
|
지방: 51.72g | 단백질: 72.84g | 탄수화물: 92.16g.
점심 식사: 小玉西瓜, 無籽葡萄, 煎雞蛋. 저녁 식사: 中華 火鍋豆腐, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 金針菇, 紅蘿蔔, 高麗菜, 小黃瓜, 全聯 黑木耳, 玉米筍, 番茄, 水煮蛋. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|