2024년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
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1362 kcal
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지방: 54.98g | 단백질: 122.67g | 탄수화물: 89.60g.
아침 식사: Prozis Burro di Pistacchi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina di Avena . 점심 식사: Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Felicia Bio Fusilli Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini. 저녁 식사: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Dymatize ISO 100, Mandorle, Mele Rosse Delicious, Dal Salumiere Arrosto di Manzo. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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