2024년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
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3089 kcal
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지방: 91.24g | 단백질: 269.89g | 탄수화물: 289.69g.
아침 식사: J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Arance, Alce Nero Orzo Solubile Biologico, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Chiquita Banana, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Primia Confettura Extra di Pesche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 점심 식사: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Vemondo Bevanda alla Soia, Arance, De Cecco Passata di Pomodoro, Albume d'uovo Cotto, Spaghetti Integrali (Cotti). 저녁 식사: Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Noci, Brodo di Pollo, Esselunga Avocado, Petto di Pollo Cotto. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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