2024년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 65.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 25일:
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1673 kcal
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지방: 38.50g | 단백질: 29.72g | 탄수화물: 165.89g.
아침 식사: Lender's Blueberry Bagel, Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, My Coffee, Trader Joe's Pitted Prunes. 점심 식사: homemade turkey sandwich, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. 저녁 식사: Quick Calories. 간식/기타: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Trader Joe's Hold the Cone Mini Ice Cream Cones, Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Trader Joe's Organic Animal Crackers, Kettle Brand Air Fried Jalapeño Chips. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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