2024년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
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1816 kcal
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지방: 114.45g | 단백질: 73.17g | 탄수화물: 158.30g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриный Бульон, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. 점심 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Лента Фарш Свинина Говядина, Сливочное Масло. 저녁 식사: Бахетле Луковые Оладьи с Шампиньонами и Сыром. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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