2024년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
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1230 kcal
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지방: 57.54g | 단백질: 49.77g | 탄수화물: 128.51g.
아침 식사: Hash Brown (from Frozen). 점심 식사: Mayonnaise , Woolworths Cranberry & Kale Slaw Kit, Baked or Grilled Salmon. 저녁 식사: Coles Italian Passata, Coles Baby Spinach, San Remo Beef Ravioli. 간식/기타: Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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