2024년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 25일:
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1354 kcal
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지방: 38.55g | 단백질: 93.77g | 탄수화물: 152.84g.
아침 식사: Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino, 3 Corações Cappuccino Cookies’N Cream Power Whey . 점심 식사: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Chuchu Cozido, Pink Feijão Roxo, Arroz Branco (Cozido), Gema de Ovo. 저녁 식사: Músculo Bovino, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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