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Promedio semanal (balanza personal)
No estoy al 100%, necesito enfocarme más
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58.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 25일:
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1382 kcal
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지방: 25.11g | 단백질: 145.71g | 탄수화물: 143.56g.
아침 식사: Mimago Pan de Mesa con Salvado, Huevo, La Serenísima Queso Port Salut Light. 점심 식사: Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Zanahoria, Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Mimago Pan de Mesa con Salvado, Body Advance Whey Protein, Clara de Huevo, Banana, Carrefour Almendra Pelada, Manzana. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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 댓글
Emilia ¿qué pasó que no estás al 100%?
2024년 03월 25일 작성이: Jasónxp01
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Muchas cosas pasaron, pero a seguir adelante
2024년 03월 25일 작성이: EmiliaC.
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Entiendo, muy cierto Emilia, a seguir adelante hermosa, aunque sea de un paso a la ves.
2024년 03월 25일 작성이: Jasónxp01
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2024년 03월 25일 작성이: EmiliaC.
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2024년 03월 25일 작성이: Rodo_81
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2024년 03월 27일 작성이: El Titán Encadenado
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Pero no bajaste de peso? Querías bajar, no?
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Ánimo! Que no decaiga que esto sigue! 👏👏
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2024년 04월 5일 작성이: EmiliaC.
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