2024년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 25일:
|
1518 kcal
|
지방: 63.24g | 단백질: 106.68g | 탄수화물: 128.40g.
아침 식사: Булочная Мануфактура Сладости Мучные Барские Глазированные, Jump Финиковая Конфета (Банан) , Кокосовое Печенье, Корона Багет Семейный, Новогрудские Дары Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Щавель, Слонимский Мясокомбинат Продукт из Говядины Тоскано, Оливки, Ганна Деликатес От Бабушки. 점심 식사: Onlyfit Протеиновый Батончик Фисташка, Савушкин Брынза Sveza, Корона Багет Семейный, Куриное Филе на Гриле, Щавель. 저녁 식사: Куриное Филе на Гриле, Савушкин Брынза Sveza, Оливки, Помидоры Черри, Щавель. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|