2024년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 25일:
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2430 kcal
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지방: 121.58g | 단백질: 48.59g | 탄수화물: 284.38g.
아침 식사: Магнит Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Пятерочка Улитка Греческая с Творогом , Пятерочка Улитка с Корицей. 점심 식사: Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство". 저녁 식사: Алексеевское Сгущенка, Ne Moloko Соевое с Бананом. 간식/기타: Агуша Кефир 3,2%, Алексеевское Сгущенка. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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