2024년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.3 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 25일:
|
1668 kcal
|
지방: 54.02g | 단백질: 83.73g | 탄수화물: 211.50g.
아침 식사: Noci, Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali , Orto d'Autore Marmellata di Amarene, Buongiorno Natura Burro, Succo di Limone, Spremuta d'arancia. 점심 식사: Origano, Casar Passata di Pomodoro, Coop Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Mastro Leandro Cappelletti al Prosciutto Crudo. 저녁 식사: Selex Misticanza, Peperoni, Coop Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pam Panorama Misto di Legumi e Cereali Secchi. 간식/기타: Crastan Cicoria Solubile Biologica, Pane Integrale, Uovo, Doria Crackers , Mela, Bontà Viva Bifidus Fibre Cereali. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|