2024년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 25일:
|
1593 kcal
|
지방: 69.26g | 단백질: 70.19g | 탄수화물: 145.45g.
아침 식사: Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго, Черкизовский Сальчичон, Ржаной Хлеб, Тунец с яйцом, Салат Айсберг, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. 저녁 식사: Домик в деревне Молоко 3,2%, Добрянка Печенье Сэндвич Фундук, Провансаль Майонез, Мойва. 간식/기타: Добрянка Конфеты, Вино Красное Сухое, Простые Пельмени, Cake Me Fit Кейк-Попс, Добрянка Печенье Сэндвич Фундук. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|