2024년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 33 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 25일:
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2797 kcal
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지방: 97.54g | 단백질: 195.69g | 탄수화물: 262.37g.
아침 식사: Kokt Ägg, Arla Prästost 31%, Lönneberga Kokt Skinka, Bregott Bregott Normalsaltat , ICA Mini Baguetter, Svenskt Kosttillskott Diet Protein, Garant Mjölk Laktosfri, Garant Mjölk Laktosfri. 점심 식사: Svenskt Kosttillskott Diet Protein, Garant Mjölk Laktosfri. 저녁 식사: Daloon Vegetarisk Vårrulle , Freshona Wokgrönsaker, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). 간식/기타: Yoggi Mini Blåbär, Arla Mild Kvarg Jordgubb, Garant Mjölk Laktosfri. 더보기
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안정된 체중
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